건강은 건강할 때 지켜라.
건강을 잃으면 다 잃는다.
매일 걸으며 뛰기 40분, 작심 삼일은 없다.
매일 같은 시간 21일 동안 꾸준히 하고 못했면 다시 21일 출발하라.
배재대학교 대 운동장에는 밤 11시 12시에도 걷고 뛰는 사람들이 많다.
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