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소소한 이야기

요거트 아이스크림 커피 요거트ㅡ아이스크림​​​ 아이스크림 속에 유산균 유산균 속에 아이스크림 공존하면서 더불어 사는 삶 도움을 주고 도움을 받으며 사는 인생 묻지기도 따지지도 말고 그냥 그렇게 살자 달콤하게 달달하게~~~ 인생 뭐 있는가... 더보기
세종특별자치시 채용박람회 Job day ​ ​​ ​ 세종특별자치시 채용박람회 Job day 더보기
죽서루 삼척 관동팔경~​​​​​​​​​​ 더보기
환선동굴 웅장한 환선동굴에서 어머니, 아버지 감사합니다. 건강하시길 기도합니다. ​​​​​​ 더보기
발왕산 발왕산의 멋진자태 발왕산의 아름다움​​​​​​ 더보기
용평리조트 용평리조트 곤드라 100대 편도 20분 정도 운행^^~ 부모님과 곤도라를 타고 가는 산길이 좋았다. 내려다보는 숲이 아름다웠다^^. 비행기 태워 해외여행 보내드려야 하는데.... 곤도라도 좋아하신다.​​​​​ 더보기
맛집 맛있는 음식 많이 잡수시고 행복하세요.​​​​​​​​​​ 더보기
맛집 맛있는 음식 많이 먹고 부자되세요.​​​​​​​​​​ 더보기
석류 갱년기 예방 우리 아파트 화단에 석류가 익어간다~ 인생도 회색의 가을이면 아름답게 익어간다. 비바람 견디며 폭풍우 맞으며 햇살의 속삭임과 감사의 빗물 영향으로 때론 고통을 이겨내고 때론 감사의 충만들로 석류 처럼 내 인생도 곱게 익어갔으면^^~~~ 석류의 탄닌 성분은 노화 방지에 좋다. 비타민 성분이 다양하여 감기도 예방하며 천연 에스트로겐 호르몬 성분을 함유, 갱년기를 예방한다. 특히 여성에게 좋은 과일인데 여성 호르몬인 에스트로겐이 풍부하며, 석류는 칼슘, 무기질 성분이 들어 있어서 피를 맑게 해주고 혈액 순환, 눈을 맑게 야맹증 예방에 효과가 있다. 생각만해도 새콤하다. 보기민해도 예쁘다.​​​ 꽃지는 날 /안도현 뜰 안에 석류꽃이 마구 뚝뚝 지는 날, 떨어진 꽃이 아까워 몇 개 주워 들었더니 꽃이 그냥 지는 .. 더보기
#가득이심리상담센터#심리상담사 가득이심리상담센터 박경은 대표는 음성 취업센터 강의를 마친 후 대전에서 오랜동안 열심히 강의를 받은 김현화 선생님께 심리상담사 자격증을 수여하고 있다. 열심히 배우고 열심히 가르친 두분께 박수를 보낸다. 장소;봉학골 산림욕장​ 더보기
음성 봉학골 삼림욕장 음성 봉학골 삼림욕장은 넓고 쾌적하다. 오늘은 담요 덕분에 따뜻하다. 담요를 덮어주는 사람에게 감사하다. ​​ ㅇㅕㄹㅡㅁ에는 ㅁㅏㄴㅎㅇㅡㄴ ㅅㅏㄹㅏㅁ들로 ㅂㅏㄹ ㄷㅣㄷㅣㄹ ㅌㅡㅁ이 ㅇㅓㅂㅅㄷㅏㄴ다. ㄷㅡㄹㅐㅅㅓ ㄴㅏㄹ짜를 ㅈㅓㅇ해놨ㄷㅏ. ㅈㅏㅇㅠㄹ적ㅇㅡㄹㅗ ㅈㅣㅋㅣㄹ ㅅㅜ ㅇㅣㅆ을ㅈㅣㄴㅡㄴ ㅇㅢㅁㅜㄴ이지만^^.​​ ㅇㅓㄷㅣㄷㅡㄴ ㄴㅏㅁㅜㅅ일 ㅅㅏㅇㅣㄹㅗ ㅂㅏㄴ짝ㅇㅣㄴ ㄴ ㅎㅐㅅ살ㅇㅡㄴ ㅇㅏㄹㅡㅁ답ㄷㅏ. ㅇㅖㅃㅡㄷㅏ.​ ㅇㅣ ㄲㅗㅊ은 ㅁㅜㄴ ㄲㅗㅊ인지 ㅇㅡㅁ성ㅇㅢ ㄱㅏㄹㅗㅅㅜ ㄱㅣㄹ에 ㄴㅏㄹ려 ㅇㅣㅆ었ㄷㅏ.​ 음성취업센타에서 가득이 강의 끝나고 오는 길에 아침에 급하게 싸간 도시락과 김현아 선생님의 김밥을 박경은 대표와 먹으며~~~ 더보기
설빙, 인절미 빙수 설빙에서 인절미 빙수 대신 새로나온 고구마 빙수를 먹었다^^~ 그리고 상큼한 유자토스트도~~~ ​ 달콤하고 달콤한 맛은 쓴맛이 될 수도 있다. 너무 달면 맛을 못 느낀다~ 단맛도 알맞게 달아야 하고 인생도 알맞게 즐거워야 한다. 적당한 배려는 사회를 아름답게 만든다. 그런데 너무 심한 배려는 상대방을 미안하게 만든다. 과유불급이다~ 미안하다^^~ 더보기
서울역 KTX, 시청 앞 더프라자 오랜만에 대전역에서 KTX기차를 탔다. 한 시간 밖에 안 걸리는 서울, 빠름의 세상에서 더 빠름을 느끼며 잠깐 눈 붙인 사이 서울역 도착^^ 지하철 1호선으로 갈아타고 서울역에서 시청까지 한 구간~ 서울 시청 앞 더프라자의 혼례식을 보고 왔다. 신랑신부 예쁘게 살기를^^.​​ ​​ 더보기
우울증 예방, 걷기 명상 ​가을 볕이 참 좋습니다. 오전 10시에서 오후 3시 사이를 피해 하루 30준 정도를 걸어보세요. 세로토닌 분비로 우울증이 해소 될 수 있답니다. 또 면역력 향상, 비타민 D생성 등의 여러가지 좋은 효과가 있으니 일단 한번 걸어보시죠? 함께 걸으실래요? 오늘아침 뉴스 기상케스터 장주희 씨 더보기
힐링 글쓰기, 인성 집필하다~ 요즘 하고 있는 일이다. 도서관에서도 커피숍에서도 상담실에서도 해봤지만~ 제일 잘 써지는 곳은 집, 나의 방, '힐링가득' 방에서 집중이 잘 된다~ 내 안과 밖의 방해 요소들로 맘껏 못 쓰고 있다. 그러나 시간에 쫒겨 빨리 마무리하기보다는 ​제대로 된 글을 쓰고 싶다. 방해요소들은 핑계다. 네 할 탓이다. 오늘도 엉덩이는 의자에 붙어 있어야한다. ​ 더보기